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在国外拨打国内电话号码，需要按照国际长途电话的拨打规则进行。一般来说，格式如下。

0086 + 国内区号（去掉前面的0）+ 固定电话或者手机号码。

如果要拨打中国北京的一个固定电话，号码是（010）12345678，那么在国外应该拨打为：0086-10-12345678，如果要拨打中国的手机，号码是138XXXX1234，那么在国外应该拨打为：0086-138XXXX1234。“00”是国际长途冠码，“86”是中国的国际电话区号。

不同运营商和不同地区可能有不同的拨打规则，因此在具体拨打时，建议查询当地运营商的拨打规定或者咨询运营商客服，国际长途电话费用较高，建议了解相关资费并充足的话费。